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DAYO im Kulturgarten Gera 2017

Samstag (17.06.17) früh um 10 Uhr wird das Programm auf der Podestbühne im Kulturgarten Lusan (Werner-Petzold-Str. 10,
07549 Gera. mehr auf www.kulturgarten-gera.de ) mit einem DAYO Workshop von AliveAnd eröffnet.

Beim DAYO geht es darum sich selbst und das Gefühl, das man bei den Bewegungen empfindet, bewusst wahrzunehmen.
Beim DAYO verschmelzen tänzerische Elemente mit der energiespendenden Kraft yogischer Asanas und entspanntem Atem. Was dich hier erwartet sind fließende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermaßen Balance, Körperhaltung, Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessern.

Um beim Workshop teilzunehmen, brauchst du keine Vorkenntnisse im Yoga oder im Tanz allgemein. Wenn du Spaß am Tanzen und an Bewegung allgemein hast, wird dir DAYO bestimmt gefallen.

Probier es gerne aus und komm vorbei ! 🙂
Wenn du Fragen hast oder mehr wissen willst kannst du mir gerne schreiben oder hier auf der  nachlesen.

Bis Samstag! Ich freue mich auf dich 🙂
Alexandra

By | 2017-06-16T20:31:16+00:00 Juni 12th, 2017|Uncategorized|0 Comments